当眼睛出现干涩、红肿、发痒等症状时，不少人会使用激素类眼药水进行“自疗”，而且发现这类眼药水在止痒和缓解眼睛充血等方面确实有效。但有人说，使用激素类眼药水可能引发青光眼，这是真的吗?

　　你知道青光眼吗？它是导致人类失明的三大眼病之一

　　解放军第306医院眼科主任胡莲娜在接受中国军网采访时介绍，青光眼(glaucoma)是一种眼部疾病，表现为眼内压间断或持续升高，是导致人类失明的三大眼病之一，在总人群中的发病率为1%。患上青光眼后，持续的高眼压会损害眼球各部分组织，进而影响眼球的视觉功能，如果不及时进行治疗，很有可能会导致失明。

　　相关知识：据《光明日报》报道，世界卫生组织认定的三大致盲性眼病分别为白内障、青光眼和黄斑变性。

　　使用激素类眼药水真的会引发青光眼吗？

　　宁波市第六医院眼科中心主任医师袁建树在接受《宁波日报》采访时提醒大家，激素类眼药水使用不当可能引发激素性青光眼，进而造成眼底视神经损伤，使人的视野缩窄。湖北省中医院眼科主任李良长也提到，“长期使用激素类眼药水可能引起激素性青光眼等眼部疾病”。因此，当眼睛出现不适时，应该去眼科医院接受诊断，并在医生的指导下用药，千万不要擅自使用激素类眼药水。

　　那么，怎么才能知道眼药水是不是激素类眼药水呢?袁建树介绍，“一般来说，主要成分带‘松’字的眼药水大多属于激素类眼药水”，比如地塞米松、可的松、泼尼松龙、倍他米松、氟甲松龙等。此外，常见的氟米龙眼药水也是激素类眼药水。

　　这些人都属于青光眼高危人群，你“中招”了吗？

　　德州市中医院西院区眼科主任张丛林在接受齐鲁网采访时表示，“家族有青光眼病史者，工作压力大、生活无规律、脾气暴躁者，患有糖尿病等内分泌疾病者，近视、远视患者等属于青光眼高危人群”。那么，这些人该如何预防青光眼呢?

　　1、要做到“三忌”，即忌吸烟、忌饮酒、忌喝浓茶，因为这三种食物中均含有容易引发青光眼的成分。

　　2、每次饮水不要超过500毫升，因为一次性饮水过多会导致眼压升高，进而引发青光眼。

　　3、在饮食上，要少吃或不吃刺激性食物，适当多吃莲子心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效的食物。

　　另外，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院院长孙兴怀在接受《健康时报》采访时表示，“青光眼是身心疾病”，青光眼的发生、发展和情绪密切相关，所以青光眼高危人群需要保持心情愉悦，避免精神过度紧张等。(张胡琴)

　　本文由山西省临汾市侨联眼科医院院长强泽龙进行科学性把关。