秋季早晚温差增大、空气干燥，人的皮肤也容易出现过敏、瘙痒等问题。哪些皮肤疾病容易高发?日常该如何预防?中国经济网健康频道收集了一些秋季容易高发的皮肤疾病，供大家参考。

　　■ 皮肤瘙痒

　　秋季气候干燥，气温降低使人体皮肤及皮下血管收缩，皮脂腺、汗腺的分泌与排泄也随之降低，空气干燥使皮肤缺少水分，表皮变得薄而脆，容易引起皮肤瘙痒。皮肤瘙痒分普通型和过敏型。可全身发生，尤以面、背和四肢为多。普通型皮肤瘙痒一般是皮肤太干燥造成的，过敏型皮肤瘙痒一般是致敏物质引起的皮肤瘙痒，表现则为皮肤瘙痒、起风疹块、眼皮肿胀，并伴有皮肤脱屑等症。

　　■ 荨麻疹

　　“秋荨”是秋季皮肤病中的一种高发病。荨麻疹俗称“风团”、“风疹块”，是一种常见而病因较为复杂的皮肤血管反应性过敏性皮肤病。荨麻疹的病因比较复杂，其过敏源既可来自体内，也可来自外部。在诸多外部原因中，寒冷是最常见的诱发因素所以荨麻疹的俗称多与“风”有关。

　　■ 带状疱疹

　　带状疱疹是秋季最易流行的一种病毒感染性皮肤病，带状疱疹多发于免疫力低下的群体，以中老年居多，每逢季节更替、天气忽冷忽热时，就会发病。带状疱疹病程一般在3周左右，发病时，会呈现成簇的水疱，而且神经疼痛明显。年龄越大，疼痛越剧烈。如今许多年轻人，甚至儿童，因为一些不良生活习惯或过度劳累，也容易被带状疱疹‘盯上’。

　　■ 银屑病

　　秋冬季节，正是银屑病的高发季节。银屑病也叫牛皮癣，是一种没有传染性的皮肤病。该病往往冬天加重夏天减轻，进入秋季后，天气转凉，该病病情常常会逐渐加重。专家表示，截至目前，银屑病的发病机制尚未完全明了，但可以肯定的是，银屑病是基因调控与环境因素共同作用的结果。患者的神经、生化、免疫系统的功能失调。

　　■ 风疹和麻疹

　　风疹和麻疹是呼吸道传染的皮肤病，秋冬为高发季节，传染性极强，多见于儿童。患者应在家或送医院隔离治疗，但患者不宜直接吹风或过分闷热。应卧床休息至体温正常、皮疹消退。口腔、鼻、眼及皮肤应保持清洁，多喝温开水或果汁补充水分，饮食宜富营养易消化，清淡为好，有并发症，到医院治疗。

　　4招教你摆脱皮肤问题

　　1、正确洗澡。秋冬季节因为洗澡过勤或者水温不对会造成皮肤瘙痒。洗澡时，水温应在40—50摄氏度，比体温略高，不感觉烫。水太烫会破坏皮脂膜，造成皮肤微小的损伤，加重瘙痒。洗澡时间不宜太长，最好不超30分钟。浴后一定要在皮肤没干透时擦乳液。

　　2、补水保湿。皮肤干燥瘙痒者，日常要做好预防性补水。天气寒冷，多数人户外活动减少，不少人不到口渴都不爱喝水，这种习惯要及时纠正。除了喝水，皮肤比较干燥的人还可适当做点针对性的保湿护理，干燥部位每天可涂多一两次保湿润肤液。

　　3、吃芝麻润肤防燥。进入秋季，人体皮肤易干燥，而芝麻有滋润皮肤的特点。芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、钙和磷等微量元素，尤以铁的含量最高。芝麻中的脂肪大多为不饱和脂肪酸，对于老年人的养生保健有重要意义。

　　4、养肺健肺。中医认为，肺主皮毛，皮肤的一些问题是由肺来主控的。秋天宜多喝粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。此外，注意多运动，适当的体育锻炼可改善呼吸功能，增强肺心血液循环，增强肺心功能。，

　　(中国经济网健康频道据信息时报、东方今报、北京晚报、云南信息报、家庭医生在线、泉州晚报综合整理)