意大利一个名为阿西亚罗利的小镇有700位居民，其中有81位居民年龄超过100岁，占比超过1/10，成为名副其实的“长寿小镇”。科学家们最近在小镇住了6个月，调查小镇居民长寿的秘密。图为小镇居民安东尼奥-瓦萨隆和妻子阿米娜，安东尼奥已经100岁了，阿米娜93岁。安东尼奥说，自己的长寿得益于地中海式的饮食习惯，橄榄油、蔬菜、鱼肉和其他新鲜肉类是他们主要的食物。　　

　　“我们只吃新鲜的食物。”安东尼奥说。妻子阿米娜说：“我们吃很多鱼肉，还有我们自己种的新鲜蔬菜。我们自己喂养鸡，喂兔子，只吃自己生产的东西。”